Wat u zelf kunt doen: eet voldoende groente en fruit en volkoren granen en beperk uw suikerinname. Drink 1,5 liter water per dag en wees matig met alcohol. Vermijd overmatige stress en zorg voor voldoende beweging.
Bij aanvang van het gebruik 3x daags één vegetarische capsule vóór de maaltijd met ruim water innemen. Na 2 à 3 weken gebruik is 2 capsules per dag voldoende.
Micro-organismen (600 miljoen kiemen), zetmeel, maltodextrinen, fructo-oligosaccharine, enzymen, hpmc (capsulehuls). Om zo weinig mogelijk dierlijke grondstoffen te gebruiken, maakt It's Pure in plaats van gelatinecapsules, gebruik van vegetarische capsules. Deze capsules zijn gemaakt van hpmc(hydroxypropylmethylcellulose): een celluloseverbinding die uit houtpulp van dennenbomen wordt gewonnen. hpmc-capsules zijn kleurloos, elastisch en lossen net zo snel op als gelatinecapsules.
